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Stadtbücherei Kronberg im Taunus

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Fit@Home

Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice

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Verfasser: Schulz, Ines Maria

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Sachbuch

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Inhalt

Koch- und Fitnessbuch für die perfekte Work-Life-Balance im Homeoffice mit gesunden, schmackhaften Rezepten für jede Tageszeit und leicht umsetzbaren Übungen für aktive Pausen im Homeoffice von Entspannungsübungen über Büro-Streching bis hin zu Motivationstipps. (Verlag)