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Stadtbücherei Kronberg im Taunus

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Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten

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Verfasser: Busch, Volker

Jahr: 2024

Verlag: München, Droemer

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle Kronberg	Standorte: Mcl 3 Busc / Psychologie / OG	Status: Entliehen	Frist: 14.03.2026	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Was können wir tun, um uns in schwierigen Zeiten im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch erläutert in seinem neuen SPIEGEL-Bestseller die Funktionsweise unseres mentalen Immunsystems. Er zeigt, welche Strategien uns psychisch stark machen und gesund halten. (Droemer)