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Ein Bauch voll Glück

Vegan Happy Food
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Waller, Annelina
Jahr: 2022
Verlag: Mainz, Ventil Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Kronberg Standorte: Xeo 25 Wall / Haus-Küche-Garten / OG Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Leckere vegane Rezepte und wunderbare Glücksübungen für jeden Moment des Tages. Hier dreht sich alles um leckere, gesunde, pflanzliche Gerichte. Egal, ob beim Frühstück, Dinner oder beim Feiern - die erfolgreiche Podcasterin und Bloggerin Annelina Waller präsentiert für jeden Anlass das passende Rezept. Sie zeigt, wie sich das Glücksgefühl einer gelungenen Mahlzeit über den ganzen Tag ausdehnen und genussvolle Zufriedenheit in den Alltag integrieren lässt.Mit Achtsamkeitsübungen, die dein Serotonin-Level steigern, mit Insights zum Thema Schlaf und wie er sich auf unseren ganzen Tag auswirkt und mit einem Yoga-Flow, der speziell die Verdauung unterstützt. (Verlag)

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Waller, Annelina
Jahr: 2022
Verlag: Mainz, Ventil Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Xeo 25
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ISBN: 978-3-9557519-7-5
Beschreibung: 1. Auflage, 178 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Kochbuch; Vegane Ernährung; Vegane Küche; Veganismus; Yoga
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