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Schwachstelle Rücken

gezielt und effektiv: Übungen gegen den Schmerz

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Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachbuch

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Die 7 Bewegungs- und Nerventests: Gelenke, Nerven oder Bandscheiben? Rückenschmerzen können viele Ursachen haben. Mit diesen Tests finden Sie die Ursache Ihrer Beschwerden.

- Gezielt und individuell: Üben Sie das, was Ihrem Rücken guttut - Kräftigung und Koordination oder Übungen, die Ihre Schwachstellen stärken.