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Nach wie vor wird das Thema „Bewusstheit“ eher belächelt als ernst genommen. Wer über „Bewusstheit entwickeln“ spricht, gilt schnell als realitätsfremder oder esoterischer Spinner.

Dabei bezeichnet Bewusstheit lediglich die Achtsamkeit gegenüber sich selbst und im Umgang mit anderen. Bewusstheit hat derjenige erlangt, der sich selbst erkennt, indem er versteht, welche Gedanken und Gefühle in ihm wirken und welche Reaktionen dadurch hervorgerufen werden. (Verlag)