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Stadtbücherei Kronberg im Taunus

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Luzides Träumen

Wie du deine Träume bewusst gestalten und für den Alltag effektiv nutzen kannst

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Verfasser: Schwarz, Andreas

Jahr: 2022

Verlag: München, Knaur-Taschenbuch-Verl.

Reihe: Knaur; 87930 , Knaur.Leben Taschenbuch

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle Kronberg	Standorte: Mbq 13 Luzi / Psychologie / OG	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wir alle können Klarträume erleben und unsere Welt im Schlaf erschaffen, doch das verlangt Übung. Klartraum-Experte Andreas Schwarz erklärt in diesem komplett überarbeiteten Ratgeber, wie wir Schritt für Schritt zu unserem ersten Luziden Traum gelangen. Dazu gibt er verschiedene Techniken und Übungen an die Hand, damit alle ihre individuelle Methode finden können. Des Weiteren zeigt er anschaulich, wie wir das Luzide Träumen für unsere persönliche Entwicklung nutzen können. (Verlag)