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Die übermüdete Gesellschaft

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fietze, Ingo
Jahr: 2018
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Kronberg Standorte: Vcx Fiet / Medizin / OG Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen - die meisten schaffen sich ihr Leid selber: zu spätes Zubettgehen, zu frühes Aufstehen, zu viel Internetaktivität im Schlafzimmer, zu viel Arbeits-Mails-Checken nach Feierabend. Die wenigsten sehen darin eine ernsthafte Gefahr. Doch diese Verhaltensweisen machen aus gelegentlichen Schlafstörungen chronische - und den Menschen krankheitsanfällig, depressiv, dick und unkonzentriert. Wieso glauben Millionen Deutsche, dass gesunder Schlaf nicht ebenso wichtig ist wie eine gesunde Ernährung, wie Sport, wie der Verzicht auf Rauchen? Wieso denken zu viele sogar, dass wenig Schlaf ein Zeichen besonderer Leistungsfähigkeit ist? Welche Folgen wird es für unsere ganze Gesellschaft haben, wenn nicht bald ein Bewusstsein dafür geschaffen wird, dass die Schlafstörung eine der großen bedrohlichen Volkskrankheiten unserer Zeit ist?
Prof. Dr. Ingo Fietze, geboren 1960, ist Oberarzt für Innere Medizin an der Berliner Charité, wo er auch das Schlaflabor und das Interdisziplinäre Schlafmedizinische Zentrum leitet. Er gehörte viele Jahre zum Vorstand der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin und ist jetzt Vorsitzender der Deutschen Stiftung Schlaf.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fietze, Ingo
Jahr: 2018
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcx
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ISBN: 978-3-498-02139-9
Beschreibung: 237 S.
Schlagwörter: Chronische Krankheit; Schlaf; Schlafgewohnheit; Schlaflosigkeit; Schlafproblem; Schlafstörung; Schlafverhalten; Verhaltensänderung
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