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Fühlen lernen

Warum wir so oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern können
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Welding, Carlotta
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Kronberg Standorte: Mbk 4 Weld / Psychologie / OG Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Emotionswissenschaftlerin analysiert, warum Gefühle vielen Menschen heute fremd geworden sind (10% der Bevölkerung = gefühlsblind) und welche Ursachen das hat. Im Verlauf einer emotionalen Bestandsaufnahme definiert sie Gefühle als Wahrnehmung von Emotionen, die mental bewertet werden müssen. Oft handle es sich um unbewusst verarbeitete emotionale Reize. Man sollte sie möglichst bewusst wahrnehmen, verstehen, tolerieren, regulieren und adäquat ausdrücken. Durch negative Kindheitserfahrungen (ohne sichere Bindung, emotionale Vernachlässigung) können Gefühle zum Problem werden, was sich als Borderline-Persönlichkeitsstörung, Autismus oder Depression äußern kann. (Verlag)

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Welding, Carlotta
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mbk 4
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ISBN: 978-3-608-96336-6
Beschreibung: 291 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Bedürfnis; Emotionen; Gefühle; Lerntechnik; Probleme; Psychologie; Umgang; Verhalten
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