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Die Ernährungs-Docs - Unsere große Nährstoffküche

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente: So sind Sie optimal versorgt
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Andresen, Viola (Verfasser); Schäfer, Silja (Verfasser); Klasen, Jörn (Verfasser); Riedl, Matthias (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: München, ZS Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Kronberg Standorte: Vcl 1 Ried / Medizin / OG Status: In Bearbeitung Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wir brauchen mehr als Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate. Die sogenannten Mikronährstoffe, also Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, halten uns gesund und gut gelaunt, indem sie vor allem das Immunsystem und die Zellen, aber auch die Seele stärken. Die winzigen Fitmacher sind entscheidend, wenn es darum geht, die eigene Ernährung zur wirkungsvollen Medizin zu machen, denn der Körper kann die bunte Super-Truppe größtenteils nicht selbst herstellen.(ZS Verlag GmbH)

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Details

Jahr: 2025
Verlag: München, ZS Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 1
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ISBN: 9783965845619
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten , Illustrationen
Schlagwörter: Ernährung; Gesunde Ernährung; Nährstoff; Rezept; Vitamin; Wirkung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Riedl, Matthias
Sprache: Deutsch