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Klartext Ernährung

die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen

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Verfasser: Bracht, Petra

Jahr: 2020

Verlag: München, Random House GmbH

Sachbuch

nicht verfügbar

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Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Kronberg	Standorte: Vcl Brac / Medizin / OG	Status: Entliehen	Frist: 07.04.2026	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper - dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper guttut. Die führenden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann bringen ihr Fachwissen aus vielen Jahrzehnten Forschung und Praxis zusammen, um endlich Licht ins Dunkel zu bringen. Welche Lebensmittel sind wirklich gesund? Welche Nährstoffe brauchen wir und in welcher Menge? (Verlag)