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Stadtbücherei Kronberg im Taunus

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Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2021

Verlag: München, riva Verlag

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle Kronberg	Standorte: Vel 7 Höfl / Medizin / OG	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Gesundheitsexpertin Heike Höfler zeigt die besten Übungen, um die Muskulatur aufzubauen und die Körpermitte zu stärken. Die einfachen und abwechslungsreichen Übungsprogramme lassen sich ideal in den Alltag integrieren. (Verlag)