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Tiefenmuskulatur Training

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald
Jahr: 2017
Verlag: Berlin, Steffen Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Kronberg Standorte: Ybk 8 Thom / Sport und Freizeit / OG Status: Entliehen Frist: 03.03.2026 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Haltung bewahren - durch starke Tiefenmuskulatur - 8 Level von Anfänger bis Profi - Tausendfach erfolgreich in der Praxis erprobt - Für zu Hause, Sportstudio oder Outdoor - Jede Übung bebildert und detailliert beschrieben

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald
Jahr: 2017
Verlag: Berlin, Steffen Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-9579903-4-1
Beschreibung: 109 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Körperwahrnehmung; Kraft; Muskeltraining
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