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Zweigstelle: Hauptstelle Kronberg	Standorte: Mcl Nube / Psychologie / OG	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Man erfüllt Wünsche, die man nicht erfüllen will. Man schweigt, obwohl man anderer Meinung ist. Man ignoriert eigene Bedürfnisse, um andere nicht zu enttäuschen. Obwohl man Widerstand in sich spürt, zeigt man ihn nicht. Man sagt ja, wo man nein sagen möchte.

Der Preis für dieses Verhalten ist hoch: Erschöpfung, das Gefühl der Sinnlosigkeit, Depression. Wer sich selbst verleugnet, riskiert seelische und körperliche Schäden.

Ursula Nuber deckt die Gründe für diese ungesunde Zurückhaltung auf und zeigt, wie es anders geht: In der Partnerschaft, im Umgang mit den Kindern, am Arbeitsplatz - Widerstand leisten zu können, ist von großer Bedeutsamkeit für die seelische Stabilität und Resilienz. Eigensinnige Menschen kommen mit Stress besser zurecht und lassen sich nicht verbiegen. Der "Schutzschild Eigensinn" hilft Ihnen, die vielfältigen Herausforderungen und Stresssituationen des Alltags zu bewältigen - für ein glückliches und selbstbestimmtes Leben.

Ursula Nuber, geboren 1954 in München, Studium der Psychologie. Freie Journalistin u.a. für "Cosmopolitan". Seit 1983 Redakteurin bei "Psychologie Heute", seit 1996 stellvertretende Chefredakteurin. Die Autorin lebt in der Nähe von Heidelberg.